Terapi og samtaler
Hvad kan samtaler og terapi?
Der kan være mange grunde til at starte i terapi, vi kan alle stå et sted, hvor vi får brug for at kigge på livet lidt oppe fra
- Terapi kan først og fremmest skabe et rum hvor der er plads til dig og dine følelser
- Terapi kan være godt til parforhold – også inden der er en egentlig krise
- Vi kan bruge terapi/samtaler til at få en indsigt i hvorfor andre mennesker gør som de gør
- Nogle gange har vi brug for hjælp til at komme igennem livets svære perioder
- Vi kan have brug for selvudvikling
- Vi kan mangle hjælp til at bryde mønstre
- Vi kan have brug for et rum til at arbejde med vores familierelationer
- Det kan også være at tiden er til, at kunne prioritere sig selv lidt mere.
- Særligt hvis du er ung, kan det være godt at have et sted, hvor man kan dele de tanker og følelser, man ikke ønsker at dele med sine forældre.
Jeg tilbyder
Personlige samtaler
- Familierelationer
- Manglende selvværd
- Børn
- Store valg i livet
- At kunne vælge sig selv til
- Find din vej i dit liv
- Måske mangler du et sted at åbne sit hjerte
- Hvis du er ung – har du måske brug for et rum hvor de ikke lytter med.
- Nysgerrighed på dine egne mønstre, følelser og handlinger
- Fylde din egen kærlighedsbeholder
Parsamtaler – både som par og ene samtaler for par.
- Få styr på kærligheden
- Utroskab
- Jeg har brug for at blive forstået og set
- Lære at tale om det svære og tale åbent
- At stå ved sig selv – i et parforhold
- At styrke hinanden i parforholdet
- De svære beslutninger
- Få styrkærligheden
- Vær nysgerrig på kærligheden imellem jer
- Få øje på følelser og mønstre i jeres parforhold
- Hvordan holder i det gode parforhold i live
Fokusområder i Samtaler og Terapi
Parterapi
For jer, der ønsker at forbedre kommunikationen, genopbygge nærhed eller få støtte til at håndtere udfordringer sammen.
Personlig Udvikling
Få hjælp til at styrke dit selvværd, bryde gamle mønstre og finde vejen frem mod et bedre selv.
Livets Udfordringer
Støtte til at navigere svære perioder, finde ro i kaos, og bearbejde svære følelser og oplevelser.
Selvrefleksion
Skab et rum til at prioritere dig selv, arbejde med din historie og finde balance i livet.